微波炉香酥鹰嘴豆（绝对懒人版）

作者： 饿了吃煮吃

🐥鹰嘴豆🐔🐧🐦🐦 好东西 不介绍了🐣 凸^-^凸这个微波炉版就厉害了（大懒人一个，微波炉懒人食谱的标配，除了生吃的啊，洗洗生吃那是终极懒人食谱）🙈🙈 ～本来泡了准备明天早上打豆浆喝的，下午嘴馋了，想吃零食，想到收藏的香酥鹰嘴豆的食谱-_-#一研究，步骤好多，不适合我 ～想吃的心啊……于是随便捣腾了🙈 ～不知道与其他的比有啥区别，我觉得挺酥的，不是硬绑绑的🙊😝

用料

• 鹰嘴豆 想吃多少弄多少
• 盐
• 橄榄油
• 胡椒
• 各种香草 喜欢什么放什么

微波炉香酥鹰嘴豆（绝对懒人版）的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆 泡！不知道不泡可不可以，没试过，我做的是泡了的

步骤 2

沥干水，不需要多干，就是泡的水倒掉就好了

步骤 3

加盐，橄榄油，胡椒……好哪口就加什么……晃啊晃，摇均匀

步骤 4

平铺到盘子里，平铺……

步骤 5

微波炉4分钟，拿出来搅搅翻翻，再2分钟，尝尝，软的话再来1分钟

步骤 6

吃！

微波炉香酥鹰嘴豆（绝对懒人版）的小贴士

🙄我觉得不硬啊，酥的 当然 吃这玩意，一人一个口味嘛 毕竟我懒🙈🙈 味道太讲究不起来

菜谱创建时间：2016-12-03 16:33:07