生菜、胡萝卜、黄瓜切丝 辣椒(青线椒、小米椒)分别切片
鸡肉料酒、盐、白胡椒腌制,蒸10分钟,撕成片备用
虾仁洗净,用到把虾线划掉(也可用鲜虾煮熟) 加料酒、白胡椒、蛋清腌制,蒸4分钟备用
米纸沾点温水放入料理盘内,几秒钟后变软就可以开始卷啦,生菜、胡萝卜、黄瓜、罗勒、薄荷、香菜、鸡肉依次放入,卷一圈
卷第二圈的时候放入三只虾,注意虾面的方向,可以将虾仁切半使用,两边记得卷进去
蘸料:蒜压碎成蒜蓉,放入鱼露、柠檬汁、冷开水 可依据个人口味适当加蜂蜜或盐
最后将卷好的越南春卷斜着切一半盛盘,完工啦!
酱料的制作五花八门,用鱼露很正宗,也见过用花生酱海鲜酱的。要自己亲自尝试琢磨口味噢,卷卷里卷入什么也可以根据个人口味变换。 胡萝卜要用油炒一下才会释放维生素噢! 总之是一道很健康的料理。