花胶燕麦牛奶

作者： 手机用户0066_no5u

用料

• 鳕鱼胶 提前泡发
• 燕麦 若干
• 牛奶 若干
• 枣片 若干
• 冰糖 若干

花胶燕麦牛奶的做法步骤

步骤 1

鳕鱼胶+燕麦+冰糖+适量清水（清水要少量，后面还要加牛奶）放入炖盅，炖盅放进电饭煲，选择炖汤功能，炖90min至120min。

步骤 2

取出炖盅，倒入牛奶，加入枣片。

步骤 3

注意： 燕麦可以去除花胶的腥味 牛奶炖煮太长时间营养会流失，因此最后再加入牛奶，加入牛奶后可再加热沸腾牛奶。

花胶燕麦牛奶的小贴士

（1）燕麦可以去除花胶的腥味 （2）牛奶炖煮太长时间营养会流失，因此最后再加入牛奶，加入牛奶后可再加热沸腾牛奶。

菜谱创建时间：2016-11-23 12:55:57