提早6个小时吧皂角米洗净泡发,期间换两三次水
提早6个小时吧桃胶洗净泡发,期间换两三次水,挑出表层粘的脏东西
提早6个小时吧干百合洗净泡发,期间换两三次水
把猪肉手工剁碎,混入盐,油,味精,淀粉加入拌匀,捏成球状,放入炖盅
把玉米粒、香菇、皂角米、桃胶、百合放入炖盅,一起慢炖90分钟
加入适量盐和味精即可。满口的胶原蛋白,q弹可口。
不要泡太久,泡太开影响口感,建议肉选用偏瘦的,才不会太油。