上班族快手晚餐 海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）

作者： 菇菇哒

用料

• 黄油 1勺
• 虾 数只
• 蘑菇 数只
• 通心粉 按照个人饭量定
• 西兰花 几小朵
• 胡萝卜 几片
• 洋葱 少量

上班族快手晚餐 海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）的做法步骤

步骤 1

所有材料备好，通心粉可以煮着～ 先用少量食用油炒一下虾头，炒出虾油，所以照片里能看出来汤汁是金黄色哒（炒完后就把虾头挑出来了） 下洋葱丁，炒出香味 黄油炒蘑菇 （会让意面味道变得完全不同）出香味后 加入虾尾等加入少量水，大火烧开，调入少量番茄酱（不太喜欢很浓郁的酸甜味会覆盖海鲜和蘑菇的味道，所以加的不多） 调入少量糖、盐

步骤 2

意面不要煮的透烂，水里煮8成，剩余2成放入到酱汁儿的锅里继续翻腾一下 煮完意面的水不要浪费，继续焯一下西兰花和胡萝卜（胡萝卜放在酱汁儿里煮也是可以的不影响） OK搞定啦 通勤者快手晚餐

菜谱创建时间：2016-11-21 01:00:55