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刀鱼扒白菜的做法

刀鱼扒白菜

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作者: 逗了个狗
逗了个狗
不知道这是不是一道东北菜,但是一定用东北的大白菜才好吃,荤素搭配营养丰富,吃白菜的时候有鱼的鲜味,鱼外酥里嫩,真是一道下饭菜!

用料

刀鱼扒白菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刀鱼处理洗干净剁成小段,用料酒、十三香、姜丝腌制十分钟左右,小火煎制两面金黄色(由于上一锅炸的小黄花所以油和鱼比较黑一些,如果怕油嘣可以少沾一些细苞米面,吸干鱼身的水分,煎鱼之前抖掉即可)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼煎好后捞出,锅内留底油,放入花椒、大料、干辣椒炸一下,再放入葱姜蒜爆香!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将片成块的白菜放入锅内翻炒几下,一定不要翻炒太长时间

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煎好的刀鱼摆在白菜上面,鱼身上喷上米醋并迅速盖上锅盖,30秒后开盖,依次喷上料酒、生抽、糖、盐、十三香(以上调料均适量)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水并沒过鱼身,盖上锅盖大火煮约20分钟,最后汤汁略干后出锅

菜谱创建时间:2016-11-20 12:20:57
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