儿童营养早餐

作者： 秋子茵茵

小孩子小，牙齿还没长好，吃米饭容易卡着，又挑食，怎么办呢？跟我一起学

用料

• 香菇 三个
• 大白菜 两片
• 番茄 一个
• 鸡蛋 两个
• 面粉 三大勺

儿童营养早餐的做法步骤

步骤 1

蔬菜洗干净

步骤 2

确定装进大碗

步骤 3

搅拌均匀

步骤 4

加入面粉

步骤 5

加入两勺水，搅拌均匀。

步骤 6

根据自己的口味加入盐，鸡精，南德等搅拌均匀

步骤 7

开文火，把刚刚弄好的倒进去，开大火，翻炒

步骤 8

翻炒，看到有点有点像皮肤是，u有点像金黄色。就好了

步骤 9

金黄金黄的看起来好吃极了。开始吃啦

儿童营养早餐的小贴士

我妹妹可喜欢吃了，我今年11岁，我妹妹两岁数

菜谱创建时间：2016-11-20 09:00:09