1菠菜用开水烫一下,过凉沥干后切成小段榨菜切成小丁,火腿切成小丁
2.面粉倒入大碗中,加入足量的热水,热水的量为面粉吸收成团后再多倒一些
3.加2 个鸡蛋,用蛋抽打散这一步要多打一会,将里面因为烫而结团的面糊全打散,不难,多打
4.加入,菠菜末 火腿丁 榨菜丁 加入适量盐,香油,(因为有鸡蛋不用加鸡精味精 ,鸡蛋就是最好的调味剂,)
5、混合拌均匀
6、平底锅加少量油热后,倒入面糊
7、小火煎到两面金黄即好
最后组图