微波炉烧烤

作者： 聪明哥

用料

• 茄子 2
• 金针菇
• 虎皮椒
• 蒜蓉
• 辣椒
• 葱
• 酱油
• 食用油
• 蚝油
• 烧烤酱（孜然粉 花椒粉 辣椒粉）

微波炉烧烤的做法步骤

步骤 1

向下

步骤 2

向下

步骤 3

个人比较喜欢吃烤菜 所以烤的都是菜：） 1烤茄子 先把茄子去掉头尾 ，放进微波炉转10分钟 这边开锅热油 （多加点油！）把调料和配料都放进去过油 搅拌均匀 茄子拿出 用小刀切开 把调料铺上去 不喜欢太干的可以撒上一点水 再进微波炉里转两三分钟 完事！ 超级好吃！又干净又卫生 妈妈再也不用担心我去外面吃烧烤了！！ 2烤金针菇 用锡纸做个盘 然后一层金针菇 再铺上一层调料 这样重复动作 然后滴上一点水 （个人不喜欢菜烤的太干） 然后进微波炉 五分钟就可以开吃啦 3烤虎皮椒 和茄子一样先进微波炉微一下 再拿出来铺上调料 再微一下！就完事啦！简单粗暴而且特别方便快手！

菜谱创建时间：2016-11-08 17:58:46