蔬菜饼（少油少盐）

作者： 熊猫姐姐_

😄最近在减肥，胃也有些不舒服...来一款少油少盐的蔬菜饼，绝对棒棒的！👍

用料

• 角瓜 半个
• 胡萝卜丝 少许
• 火腿 少许
• 盐 少许
• 十三香 少许
• 牛肉粉 少许
• 葱花 少许
• 面粉 适量

蔬菜饼（少油少盐）的做法步骤

步骤 1

把角瓜擦成丝，之后放入少许盐，搅拌均匀后放置五分钟左右.之后放入少许十三香，牛肉粉.搅拌均匀.

步骤 2

角瓜沙出来的水不要倒出去，放入一个鸡蛋.搅拌均匀.

步骤 3

把胡萝卜丝，火腿丁，面粉倒进碗中.搅拌成均匀的面糊，如果太干可已少加一点水，一定要一点一点加，不要加多.

步骤 4

不粘锅上刷一层油，用勺子把面糊倒入锅中.煎至两面金黄就可以了.

蔬菜饼（少油少盐）的小贴士

1、减肥人士可以尝试一下，少油少盐.. 2、宝宝也可以吃，做早餐很棒的，营养够充足.😊

菜谱创建时间：2016-11-07 16:18:06