减肥减脂餐

作者： 娜妮儿

开始减肥了，每天更新！督促自己，也和大家互相学习！！

用料

• 蔬菜 适量
• 水果 适量
• 荤菜 适量

减肥减脂餐的做法步骤

步骤 1

早餐

步骤 2

午餐

步骤 3

11.6晚餐

步骤 4

11.7早餐

步骤 5

11.7午餐

菜谱创建时间：2016-11-06 12:22:31