冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦

作者： nan_nz

最近对烤燕麦欲罢不能 开始研究各种吃法 吃够了香蕉苹果hhh 身为抹茶控的我必须开发抹茶配红豆口味的呀 第一次做完尝第一口的时候好吃的要哭出来 浓浓的抹茶味配上红豆的甜 还有牛奶的香 加上燕麦就是一顿超有满足感但又低GI的慢早餐啦！ 而且扔烤箱的做法也超适合早上呀 祝大家都有个美好的早晨😁

用料

• 牛奶 1/4 cup左右
• 燕麦 1/4 cup左右
• 鸡蛋 一个
• 抹茶粉 适量
• 红豆泥/红豆沙/红豆泥罐头 50g

冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦的做法步骤

步骤 1

所有东西放在一起搅拌均匀

步骤 2

烤箱120-150度 20-30分钟就好啦！

冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦的小贴士

材料的量可以按自己口味调整，红豆泥我就买的红豆泥罐头，挑了糖最少的。其实可以自己熬红豆沙最好啦。

菜谱创建时间：2016-11-03 11:25:07