南瓜紫薯甜酒酿

作者： 一巴掌拍碎你钢板

便秘的最佳配方

用料

• 南瓜 200g
• 紫薯 200g
• 红糖 适量
• 甜酒酿 适量

南瓜紫薯甜酒酿的做法步骤

步骤 1

首先将南瓜和红薯洗净，削皮。然后切块，块要均等。

步骤 2

把南瓜红薯放入锅中加入适量的水，我用的是电饭锅，我们家电饭锅煮的时间较久，30分钟左右。

步骤 3

煮好以后加入甜酒酿，不用花太多，我买的是罐装的甜酒酿，所以加了4分之一

步骤 4

最后加入红糖，给红糖充入以后稍微熬制一会，就可以出锅了，红糖不怎么甜，一边加一边尝一下味道

南瓜紫薯甜酒酿的小贴士

喜欢吃糖水的小伙伴可以尝试一下，尤其是便秘的小伙伴，还可以加入一些莲子，很棒的一道甜品。

菜谱创建时间：2016-10-25 11:23:40