海带切成菱形块
海带煮5分钟
锅中放入酱油 小半瓶 陈醋 三分之一瓶 糖 两勺
煮沸 备用
准备如图调料
热少量油 在把姜蒜辣椒丝炒香 放入芝麻
把炒好的料放入汤汁中 凉后放入蒜 泰椒圈 再放入煮好的海带
放入冰箱冷藏一天再吃 超级爽口