牛腱肉。其实只要适合炖煮的部位都可以,只是我很喜欢这种肥瘦相间的肉😛。
洗净牛肉,冷水入锅,焯水备用。
等水开的间隙将要卤的材料准备好。
将焯好的牛肉放入慢炖锅,加入刚烧开的水。水量跟牛肉齐平就好。将豆瓣酱,姜片,香叶,八角放入锅中。
我刚的小块的冰糖。如果是超大块的那种,建议敲碎。不然就会太甜了。冰糖主要是代替味精,鸡精提鲜的。然后将加入了各种材料的慢炖锅大火煮开,然后关中小火慢煮5分钟。
水开后,关火。放慢炖锅我是中午1点宝宝睡了以后做好放焖烧锅的,晚上6点左右将牛肉取出,切片。已经软烂,正好是我喜欢的口感。有时间或者觉得麻烦的可以用电饭煲,高压锅等等,反正目的就是让牛肉软掉,你喜欢就好。
5点半开始煮桂林米粉。请根据包装上的说明操作。煮粉的时候取出牛肉冷却,打开锅盖,肉香扑鼻,切片。准备葱花,将你喜欢的量的老干妈放到粉上,撒上葱花,铺上牛肉,交1勺牛肉汤,放上花生米,搭上熟白芝麻——完美。
还在等什么?赶紧拌匀开动啊~~😋
焯好的牛肉放焖烧锅的时候请一定加热水,不然动物蛋白骤然遇冷水会流失,口感也变差——败笔了。