蒜蓉蚝油西兰花爆炒肉

作者： Asoka

用料

• 小小的西兰花 一颗
• 猪肉 随意
• 蒜球 两颗
• 蚝油 一勺子

蒜蓉蚝油西兰花爆炒肉的做法步骤

步骤 1

猪肉提前10分钟，用酱油 生粉 油腌制备用

步骤 2

水烧开，西兰花扔去烫2分钟，捞起备用

步骤 3

油锅半热，爆蒜蓉，下蚝油，大火快炒猪肉稍变色，把西兰花也下去锅中快炒

步骤 4

一个字，快！

菜谱创建时间：2016-10-17 18:25:43