酸奶牛油果鸡蛋开放三明治

作者： happyginger

用料

• 鸡蛋 一只
• 牛油果 半个
• 无糖脱脂酸奶 135g
• 面包 一片
• 黑胡椒粉 适量
• 牛排综合调味香料 适量
• 盐 适量

酸奶牛油果鸡蛋开放三明治的做法步骤

步骤 1

牛油果切丁拌入酸奶，酸奶我选的乐纯无糖脱脂酸奶，这个大家可以自由选择～只要稍微稠一点都行，无糖脱脂感觉可更突出牛油果的香味，而且热量更低不是～

步骤 2

加入黑胡椒粉，盐和牛排综合香料，这个牛排综合香料是我在淘宝买的，没有估计影响也不大，基本上里面就是粗盐，黑胡椒，芥末粒，西芹籽，蒜，洋葱，辣椒和黑胡椒的混合，我也没有放很多

步骤 3

酸奶牛油果酱抹在面包上

步骤 4

煮半熟鸡蛋切好放在面包上，在撒点盐和黑胡椒就好啦～

菜谱创建时间：2016-10-16 17:17:38