【点开图,可以看完整图文】准备所有材料,牛肉焯水捞出清水冲洗待用,西蓝花和胡萝卜片焯水待用,紫色洋葱切细丝待用
锅里清水烧开
将牛肉片放入,焯熟,看水里浮上一层沫,很脏,把肉捞出来之后一定要清水冲洗干净。肉不要煮太老
开始调配酱汁,先放入一小勺食用盐
两小勺绵白糖
一小勺淀粉
李锦记味蚝鲜蚝油一大勺【点击图片可以看完整图片,看到蚝油包装】
本味淋一大勺半【点击图片,可看完整图片及味淋包装】
生抽一大勺半
清水五大勺
搅拌均匀
将锅里倒油加热,依次将洋葱丝和肉片倒入,然后浇汁翻炒,由于这步骤做的时候忘记拍,所以特意借用了别的厨友的,仅此一张
将提前闷好的米饭🍚盛饭碗里
再将锅里炒熟的肉片洋葱丝盛到米饭上,浇上汁,摆好西蓝花和胡萝卜片,可以的话,在煎一个荷包蛋
香喷喷的牛肉饭,真的很不错,只要按照步骤做,一定好吃
注意,炒肉片和洋葱丝的时候,一定拿筷子勤尝着点,千万别炒过了,洋葱容易变色也容易烂