黄豆用水浸泡六小时以上 放锅中煮熟
山药洗净掰成段上锅蒸熟
煮熟的山药去皮 和煮熟的黄豆一起加水500毫升放入破壁机打成细腻糊状
倒入玻璃瓶或者布丁瓶 放入冰箱冷藏一晚
吃时根据个人口味浇上蜂蜜
喜欢有颜色的可以切一块芒果进去一起打碎