准备葱、姜、蒜、胡萝卜、煮熟的毛豆
准备炒熟的鸡蛋碎
准备虾、鲜贝、肉馅
开水将虾、鲜贝差焯一下后捞出将虾切小块
锅里放油,放姜、蒜末煸香再放肉馅、料酒翻炒几下
接着放胡萝卜丁一起煸炒至胡萝卜变色变软
再将虾丁、鲜贝放入翻炒几下
调味,放入蚝油、酱油、糖煸炒至八成熟
加入熟米饭炒匀
再放毛豆、鸡蛋、盐翻炒均匀
出锅前放少许盐、葱花翻炒两下即可出锅
成品,撒上香葱味道更佳