奇亚籽燕麦粥

作者： Tingting91

无意发现奇亚籽和燕麦挺搭的，还可以加入亚麻籽粉，很通便喔

用料

• 奇亚籽 15g～30g
• 即食燕麦片（桂格） 50g（这个没有称重量，按个人需求增减）
• 热水或牛奶 适量（喜欢稀的多加点，喜欢干的刚好淹没就行）
• 水果 加入你喜欢的水果

奇亚籽燕麦粥的做法步骤

步骤 1

燕麦和奇亚籽放入碗里

步骤 2

冲热水或者牛奶，等待几分钟，加入你喜欢的水果就可以吃啦～超级简单快手的早餐

菜谱创建时间：2016-09-23 23:04:21