金耳雪梨糖水

作者： 午光食色好生活

秋天到啦，今年新的金耳到手啦，喝一盅金耳雪梨汤吧！秋天也要做做水当当的美人！购买金耳戳http://weidian.com/?userid=850567084&wfr=wx_profile

用料

• 金耳 一大朵
• 木耳 三五朵
• 雪莲果 三分之一个
• 雪梨 一只
• 枸杞 少许

金耳雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

金耳、木耳凉水泡发（大约需要两小时），各类食材洗净

步骤 2

雪梨去核切四瓣，雪莲果去皮切小块，金耳、木耳去掉硬梗，撕成小朵

步骤 3

所有食材放入电饭煲，加入清水两碗，用煮粥健，煮好后撒入枸杞

金耳雪梨糖水的小贴士

这一款糖水主要是喝熬煮出胶质的汤汁，吃金耳、木耳。雪梨和雪莲果口感一般般，实在不喜欢不吃也罢。喜欢甜口的童鞋们可以在炖煮前加入冰糖，怕胖如我，就不加啦！

菜谱创建时间：2016-09-21 16:34:07