秋葵羹

作者： 中国樱桃-1

秋葵是好东西，但很多人吃不惯，竟然还是因为它的好～～黏液和籽，打成羹就简单多了，营养更棒！

用料

• 秋葵
• 奶
• 蜂蜜

秋葵羹的做法步骤

步骤 1

秋葵煮熟，加奶放入搅拌机

步骤 2

高速打啊打

步骤 3

打好加蜂蜜拌匀即可

秋葵羹的小贴士

也可以用水代替奶来做，味道更清爽

菜谱创建时间：2016-09-04 14:00:24