西生菜 西红柿洗净备用
鸡蛋打散 我放了点小虾米先煎一下再下鸡蛋煎熟
西生菜放在最下层 放上一片蛋糕薄片 再铺上另一片西生菜 撒上肉松 放上煎蛋 从下往里卷
我自己煮了羊奶+黑芝麻 给经宝蒸了虾米鸡蛋粥 蛋白跟地瓜粥拌匀(为了让粥凝固 方便宝宝自己吃) 蛋黄放最上面 撒上小虾米和香菇粉末 蒸熟即可