芝士鸡肉卷

作者： 熟悉的安静丶

(ง •̀_•́)ง 突发奇想 虽然我也不知道有没有类似的菜谱 但是还是蛮好吃的( •̀∀•́ ) 我得菜谱又空着 所以 来凑个数(๑• . •๑)

用料

• 鸡大胸一块 一人份
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 芝士 适量
• 牙签 九根
• 橄榄油 适量

芝士鸡肉卷的做法步骤

步骤 1

如若早晨当早餐的话，提前一晚把鸡胸肉片成三片，用刀背，或者小锤子把肉松一松，这样口感吃起来不柴，每一面都按自己口味撒上盐还有黑胡椒调味，放入保鲜盒，冷藏过夜。

步骤 2

早晨，把鸡肉从冰箱取出，铺在案板上，放上适量芝士，卷起，侧边还有两头用牙签穿好，防止芝士漏出来

步骤 3

平底锅开小火，放少量橄榄油，下锅将鸡肉卷每个面都煎出金黄色就可以出锅啦，咬起来脆脆的哟！

芝士鸡肉卷的小贴士

鸡肉卷形状固定后，牙签就可以拔下去了，要么枝楞着碍事T^T 当然不用平底锅，换烤箱也是可以的 不过时间自己看着来吧！嘿嘿嘿

菜谱创建时间：2016-08-24 08:57:14