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【甜蜜稻妻】乌贼芋头煮物的做法

【甜蜜稻妻】乌贼芋头煮物

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作者: 蜂蜜四叶草
蜂蜜四叶草

用料

【甜蜜稻妻】乌贼芋头煮物的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。芋头,乌贼,秋葵。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乌贼洗净后,手伸进乌贼的身体里把鱼身拔出来。鱼身切段。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧水,放入切好的乌贼鱼身。水开之后在放入鱼腿。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯一分钟后捞出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头洗净,先切掉两头,然后用刀从上往下削皮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做锅烧水,放入去皮的芋头。加酱油,味啉,清酒。水开后盖上锅盖煮20分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵用盐搓掉毛,洗净。放入锅中和芋头一起煮。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入乌贼,加盐调味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配一碗味噌汤和白饭,开吃~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哦对了一次可以多做一些,因为隔夜更好吃!啊哈哈哈哈哈

菜谱创建时间:2016-08-23 11:01:46
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