三伏天祛湿｜喝粥不用熬，一秒「冲」出来~红豆薏仁红枣粥

作者： 我在CTU的3U等你

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用料

• 薏仁 适量
• 红豆 适量
• 干枣 适量
• 冰糖 适量
• 开水 适量

三伏天祛湿｜喝粥不用熬，一秒「冲」出来~红豆薏仁红枣粥的做法步骤

步骤 1

把薏仁、红豆、干枣磨成粉

步骤 2

电饼铛开大火，放入刚才磨好的粉，炒至变黄出香味

步骤 3

把炒好的粉放到罐子里密封保存

步骤 4

想喝的时候就往杯子里放三勺粉，适量的冰糖，放入开水搅拌均匀

步骤 5

成品

三伏天祛湿｜喝粥不用熬，一秒「冲」出来~红豆薏仁红枣粥的小贴士

冲的时候也可换成红糖

菜谱创建时间：2016-08-22 17:24:33