营养美味豆浆

作者： DeniseL

每样都放了点发现超级好喝

用料

• 鹰嘴豆 20粒左右
• 红薯 小半截
• 大米 一小把
• 黑芝麻 一小把
• 亚麻籽 一小把
• 玫瑰红糖 一块
• 水 800ml

营养美味豆浆的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆洗净泡过夜

步骤 2

红薯去皮切丁

步骤 3

大米、黑芝麻、亚麻籽分别洗净洗净

步骤 4

将上记材料全部放九阳豆浆机里 加水到上下水位线。放入玫瑰红姜汤

步骤 5

豆浆机插电，用富纤豆浆模式。

步骤 6

30多分钟后就出锅！

营养美味豆浆的小贴士

这个真的好喝到炸！

菜谱创建时间：2016-08-21 10:10:39