面粉加少许盐,冷水和面,面要稍硬一点,饧半小时,这时开始准备汤。
花蛤洗净吐完沙备用,虾洗净
丝瓜去皮切片备用
热油后炒虾,炒出虾油
蒜爆香,下丝瓜片翻炒
把炒好的丝瓜和虾加水一起盛入汤锅,然后下去花蛤,加少许盐,等汤烧开,这个时候准备面。
我是用了手动的面条机,边挤边撒干面,防止面条粘在一起
水开后下入面条,面煮至八成熟时打入一个蛋花,尝一下汤的咸淡,调一下味,建议淡一些,不然吃完会摄入过多盐分。
开始享用吧~
具体的海鲜大家可以自由发挥,剩的花蛤又炒了一个辣炒花蛤,夏天配扎啤棒棒哒~