鸡肉牛肉切丁,鸡蛋打散拌入,西兰花切碎,还有南瓜切块一起蒸
蒸20分钟左右,南瓜熟了后取出用汤匙趁热压成泥
把南瓜泥倒入肉里,加上一汤匙橄榄油搅匀即可
南瓜富含类胡萝卜素及氨基酸、矿物质,具有增强免疫力的功效。