【自制桂花酸梅汤】

作者： 姚妈厨房

这个是按自己口味增减了，厨友们可以按自己的口味增减每一味料

用料

• 乌梅 70g
• 陈皮 10g
• 山楂 16g
• 甘草 2g
• 桑葚 1.5g
• 薄荷叶 1.5g
• 洛神花 5g
• 桂花 适量
• 冰糖 适量
• 水 2000ml

【自制桂花酸梅汤】的做法步骤

步骤 1

将以上材料除桂花外凉水浸泡半小时

步骤 2

连同原浸泡的水共2000ml，大火煮沸后小火煮半小时

步骤 3

根据自己口味放入适量冰糖。因为我们家不喜吃糖，所以量很少，就不做参考了

步骤 4

冰镇后的酸梅汤更好喝哦！

【自制桂花酸梅汤】的小贴士

1、主要买好材料，千万不要买到烟熏的乌梅和染色的洛神花； 2、酸梅汤不适合孕妇喝，但小朋友和老人都可以饮用。 3、酸梅汤生津止渴，消暑降温，十分适合夏季。

菜谱创建时间：2016-08-10 19:01:07