豇豆焯水,切丁
香菇泡水清洗,切丁
牛肉切沫,放酱油一勺腌制
热锅冷油:爆香葱辣椒香菜,下牛肉爆炒30秒起锅
再次放油量较多,下豇豆香菇,酱油调味,少许水焖;放入饭、牛肉翻炒,起锅
海鲜饭 1.米饭先入锅,加素高汤,焖8分钟 1.如果是面,先煮软,和素菜一起加 2.加素菜,放味道:辣椒面,胡椒,孜然,酱油,素高汤,焖5分钟
1、第一次炒牛肉,微熟,迅速起锅 2、要等到香菇豆角收汁,锅子比较干,再下饭,否则饭会很黏