宝宝辅食：三文鱼（芝士）肠

作者： bigizumi

涂涂吃腻了蒸熟的三文鱼和各种焗三文鱼 正好涂爹前几天回天朝出差 给我带回来好几包火腿肠 于是… 突发奇想给娃也做个“火腿肠”

用料

• 三文鱼 100g
• 内酯豆腐 30g
• 生姜 适量
• 淀粉 5g
• 芝士 一片
• 柠檬汁（任意） 几滴

宝宝辅食：三文鱼（芝士）肠的做法步骤

步骤 1

材料中除去芝士全部和一起，用料理棒打成泥浆状

步骤 2

如果需要做芝士味的，将芝士切碎混在1的鱼泥中，取30g左右放在平铺的保鲜膜上，再盖上一张保鲜膜，用手慢慢捏至细长的圆柱体（香肠的形状），用边缘剩余保鲜膜将整形好的肠包起来，折叠处朝下

步骤 3

四根肠全都包好后平铺在耐热容器中，微波炉500w 1min30～50s

宝宝辅食：三文鱼（芝士）肠的小贴士

1.加生姜和柠檬汁是为了去腥味，如果你们家宝宝习惯吃原味的鱼也可以不加 2.一次性吃不完可以放凉后用保鲜膜包着冷冻储存，最好一周内吃完 3.三文鱼可以换成其他刺少的鱼类，也可以加点蔬菜或者菌菇类 4.强烈推荐加芝士，太美味了我自己从娃碗里偷吃了好几片

菜谱创建时间：2016-08-05 20:08:42