蛋白蛋黄分开打发 蛋白可以加适量醋,更加容易打发
糖蛋白打至有尖尖
打发蛋黄,加入牛奶(炼奶应该会效果更好)
混合所有材料,倒入平底锅煎呀煎๛ก(ー̀ωー́ก)
配上新鲜番茄酱和牛奶 超营养早餐get:-D