健脾养颜汤

作者： 半清澄

最近皮肤出现了一些问题，中医讲脾主肌肉，看来是需要调理脾胃了。健康之路里教的健脾汤，记下来方便寻找。

用料

• 白扁豆 30g
• 莲子 30g
• 红豆 30g
• 红枣 10枚

健脾养颜汤的做法步骤

步骤 1

白扁豆、莲子、红豆洗净，用水浸泡一夜

步骤 2

加入红枣，放到锅里大火煮开，转小火煮30分钟。

菜谱创建时间：2016-07-26 21:45:34