香蕉小饼

作者： 养细胞的喵小姐

所有配料一共1024kcal,所以一个热量多少就看做的大小咯。

用料

• 燕麦 50g
• 面粉 50g
• 香蕉 200g
• 低脂牛奶 200ml

香蕉小饼的做法步骤

步骤 1

香蕉压泥，然后将所有材料混在一起搅匀。

步骤 2

平底锅用餐纸抹油。然后将混好的饼糊分次倒入。小火慢煎。

香蕉小饼的小贴士

香蕉可以不要压太碎，这样能吃到小小的香蕉粒口感更好。这个配方考虑到热量所有无糖低油，所以选择香蕉时使用偏熟的更好。

菜谱创建时间：2016-07-18 07:55:34