东南亚口味蕃茄盅（烤箱步骤可省略）

作者： 小绵羊啃面包

用料

• 玉米
• 豌豆
• 胡萝卜
• 米饭
• 柠檬
• 蕃茄
• 冬阴功汤底料
• 肉糜
• 青椒

东南亚口味蕃茄盅（烤箱步骤可省略）的做法步骤

步骤 1

米饭，玉米，胡萝卜，豌豆，冬阴功汤底料一小盒 加少量水，放入电饭煲，煮饭功能

步骤 2

在网络上购入的冬阴功汤底料 略咸，可以先放一半试试口味

步骤 3

青椒碎肉炒熟备用

步骤 4

掏空蕃茄，放入煮好的米饭和青椒碎肉 放入烤箱，200度烤半小时

步骤 5

拿出烤好的蕃茄盅，挤上柠檬汁就可以开动啦

步骤 6

酸酸的蕃茄盅，开胃，热量又低，特别适合减脂又想饱腹滴人儿

菜谱创建时间：2016-07-11 18:53:29