夏日必备:香蕉芒果思慕雪的做法

夏日必备:香蕉芒果思慕雪

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作者: 九色鹿
九色鹿

用料  

做法步骤

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  • 准备好所有原料,香蕉芒果切小块提前冰箱冷冻好。

  • 另取香蕉半个,切片贴杯子上。

  • 2、冻香蕉(切片后冷冻)、酸奶100克,加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。

  • 打碎后,倒入杯中。

  • 4、破壁机洗净后加入冻芒果块、酸奶100克,加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。打碎。

  • 芒果打好后,轻轻的倒入杯中。

  • 表面装饰芒果,麦片。

  • 可以享用了。

小贴士

搭配上也可以发挥你的创造能力,不过一般来说至少两种水果,新鲜或冷冻都可以。想要更加健康还可以加入新鲜蔬菜,如:甘蓝菜、菠菜、芝麻菜等。
液体类可以选择酸奶、豆奶、冰咖啡、冰绿茶都是OK的,可以带来不一样的口感。

菜谱创建时间:2016-07-07 17:49:54
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