第一,准备好所需的材料
第二:草鱼宰杀好,去骨起肉(买鱼的时候可以叫卖鱼老板宰杀好,但鱼片最好自己切,才切得细致,漂亮)片鱼片要双飞切,也就是切第一片时不要切断第二片才切断,刀稍斜一点切,大概45度角那样切,这样片出来的鱼片漂亮不容易煮烂
第三:处理鱼片非常重要,也就是秘诀所在,如何在不使用任何化学添加剂的情况下处理鱼片使鱼片呈晶莹通透,鱼肉鲜嫩滑紧致呢?答案就是,首先放一汤勺盐稍腌一下,再用水轻轻地泡洗一次,然后把水倒掉,再放一汤勺盐腌制一下,再用水轻轻泡洗,再重复,一共换水三次。这就是鱼片白嫩透亮的秘诀所在。 4,腌制鱼片,盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,鸡粉一茶匙,食用油一汤匙(注意,不要放蛋清,淀粉腌制,网上全部配方都是要放蛋清,淀粉腌制。但小编实践过,放了蛋清,淀粉反而影响了鱼肉的鲜嫩)
第四:酸菜切丝(酸菜鱼的酸菜要选择四川产的鱼酸菜,很香嫩,不用清洗焯水无异味,超市调料区都有售,)鱼骨头洗干净,用盐腌制10分钟,用厨房用纸吸光水份。锅里放油,爆香姜、蒜、花椒,放鱼骨头中火两面煎一煎,放入酸菜一起轻轻翻炒,加少量醋。然后倒入开水(一定要热开水,鱼汤才能煮出奶白色的效果)再加入五六颗小米椒,喜欢吃辣的可以放多点。再放一茶匙鸡粉调味。大火煮开,小火煮五到八分钟后关火,把锅里的酸菜鱼骨头都捞出来装在盆子上。
第五:开最大火,鱼片分两到三次放进锅里,鱼片一变色就可以马上捞起来(鱼片不要一次全部放进锅里,要分两三次,不然煮出来有些鱼片会很老)
第六:鱼片焯好后,将鱼汤倒回酸菜鱼里。最后画龙点睛的一步骤,净锅上炉,冷油放干辣椒,油烧开后爆一爆干辣椒,最后将滚油与辣椒一起浇在鱼片,撒上葱花,健康美味鲜嫩滑的酸菜鱼就做好了。
鱼片不需要蛋清同淀粉腌制,这样其实反而破坏了鱼肉的鲜和嫩!!!还有什么不懂之处或者疑问可添加我微信403263839