「JENNY MUSTARD」3种原料健康巧克力慕斯

作者： Liet_

链接：http://jennymustard.com/recipe-easiest-ever-3-ingredient-chocolate-mousse/ 很喜欢这个来自瑞典的博主，渣翻译和大家分享下 她是纯素食主义者，菜谱的图片也都是她的，我只是个搬运工，搬运好看好做健康的 分量：2人份

用料

• 香蕉 3根大的或者4根小的
• 去核干椰枣 1cup（约10~15个取决于椰枣大小）
• 可可粉 4tbsp

「JENNY MUSTARD」3种原料健康巧克力慕斯的做法步骤

步骤 1

在冷水中浸泡干椰枣1小时使它易于搅拌，如果你的椰枣已经足够柔软，跳过这一步

步骤 2

把三种材料混合放入料理机搅拌至完全顺滑，尝一口添加你想要的任何东西

步骤 3

把它装入杯子里或者是碗里

「JENNY MUSTARD」3种原料健康巧克力慕斯的小贴士

可添加的食物建议： 冷冻的浆果，水果（苹果或者是梨，弄碎的柑橘），新鲜草莓。 草本植物（薄荷或者罗勒） 加一点肉桂，少许辣椒，或者一小撮海盐 不喜欢香蕉的话可以用牛油果或者嫩豆腐代替

菜谱创建时间：2016-06-27 22:00:11