将吐司 去除四边吐司边后,面包切成小块。
将吐司边沿着杯壁放入杯中(圆圈状) 吐司块放在当中。
放入打好的鸡蛋液。 并放入番茄,培根,芝士,洋葱,生菜适量。 按个人喜好。 放入一小撮盐和黑胡椒。
微波炉 高火 3分钟 即可。
要时刻注意着微波炉内情况,可能会扑出来。 按照实际情况调节为2-3分钟不等。