颜值高的彩色沙拉

作者： 冰山妈咪

我们生活中必须 摄取来自不同颜色的蔬果营养 来维持健康的身体 我这就介绍一个即漂亮又健康的 彩色沙拉😉

用料

• 青椒 1／2个（50克）
• 红椒 1／2个（50克）
• 黄甜椒 1／2个（50克）
• 紫甘蓝 1／2个（100克）
• 胡萝卜 1／2根（50克）
• 吐司 2片
• 沙拉酱 2汤匙

颜值高的彩色沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好材料（吐司和沙拉酱没拍到😜）。

步骤 2

把青椒，胡萝卜，红椒，黄甜椒和紫甘蓝切丁。如图整齐的摆在盘子上。

步骤 3

风车吐司： ●用刀子在一片吐司切一个长方形， ●另一片切一个宽度和长方形一样的三角形 ●两片吐司切剩的吐司皮切出四个风车翼（左图）和风车门形状（右图）

步骤 4

把风车摆在沙拉上方（如图）。 沙拉酱装进挤花袋交叉方式画好风车翼。 在挤一些沙拉酱在风车旁边假装成云朵， 漂亮的彩色沙拉完成啦～ 是不是很漂亮～∩_∩。 追求颜值的亲们一定要试试哦～^^

颜值高的彩色沙拉的小贴士

☆切好的蔬菜丁记得沥干水份哟 免得风车吐司摆在蔬菜丁上方时沾到水份变软了 ☆要沙拉酱挤得漂亮，可以拿一小张保鲜膜， 沙拉酱挤进去包好，然后在包好沙拉酱的保鲜膜用牙签刺个小洞，用手握着保鲜膜挤就可以用来画风车翼和云朵啦

菜谱创建时间：2016-06-23 14:20:03