海参土豆

作者： 智家美食

海参，美味多汁，有滋阴，补肾。

用料

• 海参 100克
• 土豆 300克
• 青椒红椒 个30克
• 葱姜蒜 个10克
• 耗油 10毫升
• 油 50毫升
• 盐糖，味精，鸡粉 少许

海参土豆的做法步骤

步骤 1

把食材切成同样的条，

步骤 2

锅内放油，将小料炒香，下土豆炖5分钟，

步骤 3

下海参在炖5分钟，加盐，糖，味精鸡粉，耗油，炖到汤汁收干，出锅

步骤 4

出锅装盘

海参土豆的小贴士

土豆不要炖的太烂，没有嚼劲

菜谱创建时间：2016-06-18 18:40:34