圆茄子削皮,
茄子切大块
土豆削皮切块
青椒或者尖椒一个,撕成片就行。
蒜三瓣拍碎即可。
放适量油,多少随口味,蒜爆香,放入茄子翻炒。
放入土豆翻炒,放一勺生抽。
放一勺耗油,加点盐和糖,继续翻炒。
倒入水,差不多快没过食材即可。
放入撕好的青椒尖椒。
煮的差不多就可以吃了。大约20-30分钟左右。
以下碎烦的tips对应上面的步骤 step1:请用北方那种皮糙肉厚的茄子,圆的长的都行,切忌不要用南方的薄皮茄子,圆茄子比长茄子耐煮,味道差不太多。 step2:为了耐煮所以茄子切得块比较大,不然茄子就会消失不见。 step3:因为我们都比较喜欢吃煮出来后的茄子,所以土豆放的比较少,其实根据你的喜好,土豆多点也没问题。 step4:如果想吃辣就用尖椒,如果不想吃辣,就放青椒。但是一定要有,不然就不是那个味儿了! step6:爱吃油大就放多,爱吃油小就少点,没事的。虽然感觉茄子一吸油就没了,不要方,没关系的,反正后面是靠煮。 step7-8:关于调料多少,我做菜很随意,你完全可以根据自己的口味来,不要过咸过淡即可,爱吃甜就多放点糖,不喜甜就别放,有什么大不了的,吃饭本来就是自己高兴就好。 step11:我一般会炖的比图上更烂,汤和菜一起伴着饭,感觉能吃一万碗。为了拍照,就还是让你们能看出点形状吧。哈哈(爽朗的笑)。