海盐香蕉可可冰沙（无奶油健康低脂版）

作者： 牛奶不是牛

夏天来啦！去年整个夏天只吃了几根冰棍，冰淇淋好像也只吃了m记的黑芝麻冰淇淋，不过m家每年限定的冰淇淋都好好吃，今年的oreo还没尝试…… 回家呆了10天，东北的天气一直都不稳定，回家终于体验到下大雨了，开心！ 一直追求健康低脂的食物，这款冰淇淋没有奶油，糖放的是代糖，卡路里来源只有原料，无添加，口味嘛，因人而异！添加了海盐更好味呀！

用料

• 冻香蕉 1根（75g为基准）
• 可可粉
• 杏仁粉
• 海盐 两指一戳
• 牛奶 30g
• 代糖

海盐香蕉可可冰沙（无奶油健康低脂版）的做法步骤

步骤 1

香蕉放在冷冻室至少3小时，取出后常温放10分钟，剥皮切段

步骤 2

除上面标出有添加量要求的以外，其余的按个人口味放，材料可随意变换，前提是味道不会变的很奇怪…

步骤 3

所有原料放进料理机或搅拌机搅拌均匀没有大块香蕉即可，机器可以直接打碎冰块类的可以选择不加牛奶，但如果是榨汁机需加入适量牛奶

海盐香蕉可可冰沙（无奶油健康低脂版）的小贴士

做完就挖出放在容器里面了，即吃即做的口感好，但如果吃不完，放在小罐子里冷冻，再次拿出室温放置可以手动搅拌再吃，不然加牛奶的会有冰碴 糖类我用的代糖，没有的可以用木糖醇、黑糖、红糖、黄糖、白砂糖🌝

菜谱创建时间：2016-06-18 09:29:12