六小包,一包能煮一大碗,可以分次煮着吃
热锅后倒入橄榄油,然后胡萝卜、彩椒、青菜切丁入锅中翻炒,蝴蝶面入热水中煮五分钟(水中加入适量的盐)最后用虾皮粉调味,上面用翻炒后的料装饰
翻炒一定要快,油稍微多一些,,火可以中小火,这样翻炒不容易焦!橄榄油抗氧化比较有营养,还有淡淡清香