容器消毒 我是清洗后直接用烤箱加热消毒 因为我用的是梅森瓶
无油无水的容器内倒入250ml淡奶油 加入里海酸奶菌粉 用一只消毒过的勺子搅拌均匀 再倒入剩下的250ml淡奶油 搅拌均匀
将容器放在20至30度的室温内 发酵十几个小时即可 过程中不要总是打开容器盖子
塑料容器和玻璃容器均可 淡奶油隔水温一下更好融化菌粉