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低卡减脂藜麦黄瓜胡萝卜卷烤牛肉沙拉
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作者：
鱼鱼思岸
用料
低卡减脂藜麦黄瓜胡萝卜卷烤牛肉沙拉的做法步骤
步骤 1
黄瓜胡萝卜用刮刀刮成薄片，卷成卷。
步骤 2
烧热烤盘，将牛肉烤好，出锅放置5分钟，切片装盘，加黑胡椒和海盐。
步骤 3
苦苣洗净，滤干水分，用保险袋密封，在冰箱冷藏15分钟，这样口感会更爽脆。
步骤 4
藜麦煮熟，均匀撒在沙拉上。
菜谱创建时间：2016-06-13 06:44:44
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