把想放进去的蔬菜全部切小丁~为了好看可以注意一下颜色搭配
米饭的处理是重点~要冷饭!冷饭!冷饭!重要的事情说三遍~然后把生鸡蛋打入,戴上手套用手抓均匀(建议用土鸡蛋,蛋黄颜色更好看一些)
热锅入少量油把步骤1的菜入锅炒至断生装盘盛出,锅内再重新放油,烧至六成热入拌好的米饭,快速炒均匀
在裹了蛋液的米饭炒散开后,加入之前盛起的蔬菜,炒至全熟入盐调味即可