绿豆略洗加水入锅煮烂,我的去皮豆可能是熟的,我用高压锅,加阀才上气就烂了,所以水加多了,直接用料理机打得非常细腻
看看多细腻,只有这样才能入口既化。将打好的绿豆蓉倒入不粘锅、加油、糖,小火开始炒
就这么翻炒,因为是不粘锅、还加了油,所以不会糊锅,但也要不停地翻炒,直至豆蓉干了,几乎翻不动了,关火。
豆沙放在一这晾凉,最好加盖保鲜膜,防风干。炒好豆沙约重645g。
用25g的小模子,里面撤些干粉(之前做糯米糕剩下的熟糯米粉),转圈晃晃模子,倒出多余干粉,防粘。取一个25g豆沙团团,用摸子一压就是一个,枣泥馅可以豆沙2Og,枣泥10g。
完成了。
好吃,好看,有营养。
还很精致呢!
1、煮豆沙可以少放水,但千万别糊锅,煮好了可以过筛。炒豆沙要勤翻动,不能糊锅。 2、这个糖量和油量个人认为刚刚好,口感清淡,突出了绿豆的自然口味。